Ройбуш: африканський чай

Не знаєте чим замінити чай та каву? Алергія на кофеїн? Безсоння?

Ройбуш – чудова альтернатива чаю. Він смачний та корисний, тонізує організм без кофеїну у складі.

Південноафриканська рослина не просто “погано допомагає” при різних розладах. Ройбуш має справді унікальні корисні властивості, які стануть у пригоді для масштабного оздоровлення організму.

Скрупульозні японці не могли залишити поза увагою один із своїх улюблених напоїв — було проведено низку досліджень на корисні властивості чайної сировини з ройбушу. Результати японських досліджень внесли деякий резонанс у думку, що склалася, про склад напою. Виявилося, що ні сировина, ні готовий напій не містять ні грама вітаміну С, але у складі сировини було знайдено антиоксиданти, калій, натрій, кальцій та сліди заліза, фтору цинку та міді.

Антиоксиданти уповільнюють старіння організму. Фтор зміцнює зуби та ясна. Відсутність кофеїну – одна з ознак заспокійливого впливу на організм, а щавлевої кислоти – придатність для вживання тими, хто страждає від каменів у нирках. Якщо у вас безсоння, достатньо всього одне чашки, щоб міцно заснути. Інші елементи не тільки надають загальнозміцнюючу дію, але й допомагають організму при запорах, нудоті, печії та виразкових процесах у шлунку. Точно відомо, що ройбуш позитивно впливає на травлення, знімає коліки та кишкові спазми у немовлят. Його можна застосовувати і для схуднення, але в комплексі з іншими засобами та згідно з рекомендаціями лікаря.

Особливо гарний цей чай для тих, хто активно займається спортом. Завдяки високій концентрації калію та кальцію відновлення відбувається швидше.

Кількість легкозасвоюваних моносахаридів, таких як глюкоза, фруктоза, достатня для того, щоб у готовий напій не класти цукор – на смак чай досить солодкий. Однак тут все залежить від індивідуальних уподобань людини.

Пити його можна не лише у гарячому, а й у холодному вигляді.

Не слід сподіватися, що регулярне вживання ройбуша стане панацеєю від усіх захворювань, але, безумовно, як додатковий засіб очищення організму, свою дію надасть.