Гриффонія (Griffonia simplicifolia), насіння

Природне джерело серотоніну

Гриффонія — це тропічна рослина, насіння якої містить велику кількість 5-HTP (5-гідрокситриптофану) — природного попередника серотоніну. У традиційній медицині Західної Африки її використовували як тонік для підтримки емоційного здоров’я, сну та апетиту. У нашій версії — 100% чисте насіння гриффонії без добавок, у сирому вигляді.

✨ Основні переваги насіння гриффонії:

• 😊 Підвищення настрою — стимулює природне вироблення серотоніну, що позитивно впливає на емоційний стан

• 😴 Покращення якості сну — підтримує вироблення мелатоніну, сприяє засинанню

• 🍽️ Контроль апетиту — зменшує бажання переїдати, особливо у вечірній час

• 💆 Анксиолітичний ефект — знижує тривожність та нервову збудливість

• 🌿 Натуральна альтернатива синтетичним антидепресантам — м’яка дія без звикання

🥄 Як вживати?

• Сухе насіння можна перемолоти та вживати по 0.5–1 г двічі на день

• Додати у смузі, напої, настої або капсулювати вручну

• Рекомендується приймати за 30 хв до їжі або перед сном для максимального ефекту

⚠️ Застереження:

• ❗ Не поєднувати з антидепресантами (особливо ІМАО, СІЗЗС) — можливий ризик серотонінового синдрому

• 🚫 Не рекомендовано вагітним та жінкам у період лактації

• 👨‍⚕️ При появі побічних ефектів (головний біль, нудота, надмірна сонливість) — зверніться до лікаря

🔍 Гриффонія — це природний помічник для настрою, сну та внутрішньої рівноваги. Ідеально для тих, хто шукає м’яку та натуральну підтримку ментального здоров’я.